A sobriedade, vivida livre e conscientemente, é libertadora (L.S.223)

"Não se trata de menos vida,nem vida de baixa intensidade; é precisamente o contrário.Com efeito, as pessoas que saboreiam mais e vivem melhor cada momento são aquelas que... experimentam o que significa dar apreço a cada pessoa e a cada coisa. Deste modo conseguem reduzir o número das necessidades insatisfeitas e diminuem o cansaço e a ansiedade. É possível necessitar de pouco e viver muito, sobretudo quando se é capaz de dar espaço a outros prazeres, encontrando satisfação nos encontros fraternos, no serviço, na frutificação dos próprios carismas, na música e na arte, no contato com a natureza, na oração.A felicidade exige saber limitar algumas necessidades que nos entorpecem, permanecendo assim disponíveis para as múltiplas possibilidades que a vida oferece." (Papa Francisco, Encíclica Laudato Si) Por Apolonio Carvalho